Ik ben Olivia. Leuk je te ontmoeten.
Olivia Hart, een CBT- en EMDR-therapeut gevestigd in Sydney.
Een nadere blik op wie ik ben, waar ik in geloof en de training die de zorg die ik bied vormgeeft.
Ik combineer CGT en EMDR om volwassenen te helpen omgaan met uitdagingen in angst, trauma en zelfwaarde.
Mijn aanpak is zacht, samenwerkend en gebaseerd op zowel wetenschap als oprechte menselijke verbinding.
Samen verkennen we je patronen met nieuwsgierigheid, verzachten we zelfkritiek en creëren we een ruimte voor stabiliteit en groei.
Ik ben altijd afgestemd geweest op de emotionele wereld, let op wat anderen voelen, voel wat onuitgesproken blijft.

Die gevoeligheid bracht me al vroeg naar psychologie, en door de jaren heen is het mijn grootste kracht als therapeut geworden.
Ik ben clinicus geworden om mensen te helpen hun innerlijke wereld te begrijpen, oude wonden te helen en een relatie met zichzelf op te bouwen die vriendelijk en stabiel aanvoelt.
Mijn therapeutische filosofie.
Genezing gebeurt wanneer je je veilig genoeg voelt om jezelf te zijn, volledig en zonder oordeel. Ik zie therapie als een partnerschap gebaseerd op eerlijkheid, compassie en nieuwsgierigheid.

Mijn rol is om stabiliteit, inzicht en hulpmiddelen te bieden die echte, blijvende verandering ondersteunen.
Jij bepaalt het tempo. Ik loop met je mee.
Met wie ik samenwerk.
Ik ben gespecialiseerd in het ondersteunen van volwassenen die:
Voel je je "te gevoelig," "te veel," of nooit helemaal genoeg
Ervaar chronische angst of emotionele overweldiging
Worsteling met eigenwaarde, zelfkritiek of perfectionisme
Wonden uit de jeugd of hechtingsletsels dragen
Ik nodig je uit om een reis in jezelf te maken.
Het zou een eer zijn om naast je te lopen.
Hoe ik je genezing ondersteun.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
01
EMDR-therapie
02
Trauma-geïnformeerde zorg
03
Mindfulness-gebaseerde interventies
04
Deze methoden helpen de geest te kalmeren, opgeslagen emoties te verwerken en je innerlijke veerkracht te versterken.
Professionele training en opleiding.
Mijn werk is gebaseerd op sterke klinische training en voortdurende leren.
CGT (cognitieve gedragstherapie)
- Geavanceerde CGT-praktijkopleiding, Australië
- Gespecialiseerde cursussen in angststoornissen, perfectionisme en zelfkritiek
- Voortdurende supervisie met senior CGT-clinici
EMDR-therapie
- EMDRIA-goedgekeurde EMDR-training (Niveaus 1 & 2)
- Traumagerichte EMDR voor vroege kinderwonden en hechtingsletsels
- Voortgezet onderwijs in somatisch geïnformeerde EMDR
Aanvullende professionele ontwikkeling
- Opleiding in trauma-geïnformeerde zorg
- Mindfulness-gebaseerde interventies
- Werken met zeer gevoelige en emotioneel afgestemde volwassenen
Formele opleiding
- Master in de Klinische Psychologie, Universiteit van Sydney
- Bachelor in de Psychologische Wetenschappen, Universiteit van New South Wales
- Graduate Diploma in Geestelijke Gezondheid, Macquarie University
Ik blijf groeien — voor ons beiden.
Ik train regelmatig met toonaangevende clinici, woon internationale workshops bij en blijf op de hoogte van onderzoek naar trauma, hechting en emotionele regulatie.
Therapie evolueert — en ik groei mee.
Dank u voor uw contact. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.
We hebben het.
Klaar om aan de slag te gaan?
Je hoeft de volgende stap niet alleen te zetten.
Contact opnemen is de eerste stap.
Dank u voor uw contact. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.
We hebben het.
Klaar om aan de slag te gaan?
Je hoeft de volgende stap niet alleen te zetten — contact zoeken hoort al bij het werk.